#乳がんステージ4・・手術不能・心毒性心疾患。余命3ヶ月宣告打破。5年生存率20%打破まで『1年未満』
体温と痛み (._.?) ン?
2017年04月12日 (水) | 編集 |
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今朝の体温 35.3℃
(○ ̄ 〜  ̄○;)ウーン・・・

35.7℃とか35.8℃に落ち着いていたのですが
*振り出し*に戻りました👎🏻

昨夜から足先が冷えて・冷えて痛くなり
足湯して 靴下を履いて靴用ホッカイロ使用
そして その上から 靴下二枚重ね。

救いは
骨転移に影響が起こらなかったコト

体温 と 痛み
関係ないのかしら?
骨まで冷えてはいないのかしら?

真冬と冷房は「骨の髄まで」冷える感じがします
そして そんな時 もれなく 痛みます

だから予防にホッカイロor温熱シート使用。

肝臓は『沈黙の臓器』で
背部に痛みが現れたら眠れません。
治療直前が そーでした

肋骨転移辺りを温めていると肝臓にも良いのかしら?
今は眠れないほどの痛みはありません


肺転移。冷たい空気を吸い込まないよう
マスクを使用していますが・・

今日のように気温上がり 暑くなると
花粉症ではないので
院内と院外薬局以外ではマスクを使いません

下顎骨転移も
気温上がり始めるとマスク必要ありません

でも 必ず2,3枚マスクを持っています
動悸がして過呼吸の時 マスクして 両手で覆います


疾患に合わせ 臨機応変に使い分け。。


心臓が弱まると血流が悪くなり冷えるようです

血流 ストレスからの原因が多いそうで
「ストレス❗️溜めないように」と、言われても

難しいわね、ストレス 勝手に溜まっちゃいます
llllll(-ω-;)llllll

腰湯、まだ 入院前のペースに戻していません

今日はお天気も良くなりお散歩へ出かけ
ゆっくり歩いても汗ばむ陽気・・
運動したわぁ〜 (❁・∀・❁)自己満足


今日のお散歩 少し距離を延ばしてみたら
|´・д・)σ 発見!


ここに☝🏻公衆トイレあるって知りませんでした
東京タワー交差点下・近く

左の木の後ろの旗(?)
芝公園の豆腐懐石*とうふ屋うかい*さん
彼此4年行っていません。

で、ここで折り返し、家路へ・・と、思ったけど

ワッフルを買って 浜松町駅近くまで行き
差し入れして帰宅


世界貿易センタービル

ビル名・ビル自体
上を向かないで ipadをかざし撮影

World の Wキレちゃいました


スローペースで1時間のお散歩🌟
体温 35.9℃。。ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪

足先、昨日より温かいです
それでも しばらく 《きき湯》入れて足湯です。

《きき湯》息子達にも好評❣️
男子vs.オバタン 好みが 2 : 1で 私 不利 😭

《きき湯 》これは久々 3人の意見が合いました。


ご紹介くださった方 ありがとうございます
(^з^)-☆Chu!!

明日の朝の検温 楽しみにします🌟



あちらこちらで 色づき

近づいて 活気を分けてもらい

若返りホルモン活性中。。
川≧∇≦川 おーほっほっほほ♪



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