初診右乳がん余命3ヶ月宣告打破…胸骨・左右肋骨・左右腸骨・右鎖骨・下顎骨転移・肝臓・両肺・・右腋窩リンパ節・子宮転移・心毒性心疾患。5年生存率20%打破まで『1年未満』
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春の陽気🌸
温熱シート1枚だけ貼り出かけました

熱中症予防と、汗疹予防


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


本日は用事で目白へ

その帰りに目白不動尊


その後 神田川の桜 見物へ

まだ 満開ではありませんでした

30分くらい歩き👣✨
目白のお不動様 近辺 急な坂道多く
足腰の筋トレになりました💪🏻

下半身には
体全体の筋肉の約70%が集まっているそうで

歩くときには
大腿四頭筋 等大きな筋肉を使って
同時に腹筋や腰、腕の筋肉も使っているのだそうです

ヽ(~~~ )ノ ハテ?

チェーンウォレットたすき掛けにして
ペットボトルをコートのポケットに突っ込み
手ぶらでした。

たぶん(´-ω-`)腕の筋肉
知らず知らずに 使っているのでしょうね

知らぬ間に 減りもしましたが
<(; ̄ ・ ̄)=3 フゥ...


横になっていない状態
これも筋トレᕦ(ò_óˇ)ᕤ…なんて、思ったりしています

腰に筋肉。。つける前に骨折注意‼️

難儀なカラダなので 良さげに飛びつけず
まず 静観。


病人はワガママ扱いされやすいですが

気持ち揺れ動きます。自分でも困っちゃいます
治療前と見方、感じ方 多少 変わりました

自分で自分自身 掴めなくなったり
心 苦しくなったりもあります

命に関わるコトでの決断が増え
安易には決め兼ね 主治医を信頼してお任せしても
決断は私。そして同意書にサイン。

お薬に関しての同意書・・私は1年毎にお薬変わり

その度に主治医は毎回丁寧に説明くださり
「ご質問は?」と、訊いてくださる

最初は思いつくだけの質問しておりました
不安な想い質問で気を紛らわていたかも と、
最近 思います


治療始めた頃、
退職し先が読めない事柄が多くなり
私の場合 治療の枠も狭く止せばいいのに
独り思い悩み いろんな事柄が不安で
生きて行くのが恐怖に感じていました


今は たまに凹みますが
頂戴致しております🌟元気玉🌟
大事に♡大事に磨き✨ピカピカです

おかげさまです。

お読みくださりありがとうございます

お手数ですが m( __ __ )m
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最後までありがとうございます


感謝こめて mommu,











【2017/04/02 20:06】 | つ☆ぶ☆や☆き
|

No title
のんのん
私も動じまいと思っていても、ぐらぐらしちゃってます。
でも、まあ、それが生きてるってことなんでしょう。
決断して、なお迷うのも当たり前のこと。
迷ったり、ヘコんだり、でも笑ったり、愛したり。
生きるって、やはり素敵なことです。💕

(*´>ω<))🐽`●︎)むぎゅ
iomama
病を抱えている分
まだ病では無い人より不安だね。

でも、人はいつどんなことが
待っているのかわからなくて‥
明日は我が身‥かもしれない

こればかりは順番が決まってなくて
こればかりは誰にもわからなくて
こればかりは
一寸先も見当がつかなくてね‥

mommuちゃまが‥
今日はいつもより歩けた
いつもより美味しく頂けた!
疲れたから
いつもより横になっていられた
息子たちが
いつもより私を見ていてくれた

そんな感じで
何事も良かったと解釈してみると
良い方に向かっているんだって‥

( ⸝⸝•🐽•⸝⸝ )੭⁾⁾そんな感じで‥
毎日、そんな感じで‥
ずっとずーっと そんな感じでね!

mommuちゃま💕またくるよ!
|・🐽・*)੭⁾⁾



No title
♪デコ♪
そうだなぁ
先が読めない恐怖はねっ

でもさっ
それは誰にでもある事だよっ

。。この間遭難事故があったよね
行って来ますと出て行ったのに。。

そんな事もあるのだから
誰にも先は読めないんだよ

だから今この一瞬が大切なんじゃないだろうか^^

身体動かしたり
桜見たりほんの些細な事
大切にするのがデコはいいと思う

デコも日々そう心がけているから^^

管理人のみ閲覧できます
-


誰にも先は読めない
風子
用事がてらのミニ散歩、良かったですねぇ。
嬉しい、とっても嬉しいです。
心臓が落ち着かないと、本当に不安、恐怖ですよね。
お気持ち、痛いほど解ります ← つもり…です。
心の臓とはよく言ったもので、感情の礎ですよね。
逆に、心臓が安定すると、気持ちも軽くなると思います。

ホスピスに対し、心の準備というのは解りますが、
そのイメージを膨らませないように……ネ!
膨らませるのは、花のつぼみ。
mommuさんの、心の花のつぼみ……。

終末期は、誰でも『まな板の鯉』でしょうが、
その時点で軟弱な心臓は、心強い味方かも。
苦しまなくて済みます。
だから私、心臓麻痺なんて、理想です。(*^▽^*)



Re: No title
mommu
> 私も動じまいと思っていても、ぐらぐらしちゃってます。

のんのんさんご理解ありがとうございます😘


感謝😘🌸💕



Re: (*´>ω<))🐽`●︎)むぎゅ
mommu
(/´-(~🐽~*)/ぎゅ~♪ thank you so much...


> ( ⸝⸝•🐽•⸝⸝ )੭⁾⁾そんな感じで‥
> 毎日、そんな感じで‥
> ずっとずーっと そんな感じでね!

はぁ~い♪ヽ(*^▽゚ *)ゞ^ ヾ☆
今は大丈夫。。おかげさま😘

> mommuちゃま💕またくるよ!
> |・🐽・*)੭⁾⁾

お疲れ様の処 恐縮
でも (^◇^;)お待ち申し上げ候

感謝 🍗



Re: No title
mommu
デコさん 今年の春 いかがですか?
いつもありがとうございます😊

> 身体動かしたり
> 桜見たりほんの些細な事
> 大切にするのがデコはいいと思う

正解❣
当時の主治医からもそのように云われました。

当時、引きこもりしちゃっていたから。。
「春、1回分 損したわね」って 今は笑って言えるわ

理屈では理解できていても
私の心 病んで悪循環していた時期です

> デコも日々そう心がけているから^^

ベランダで風に当たるだけでも 気分違ってくるから
体調良くない時はベランダ
今日はお天気良く 体調も悪くないからお散歩❣

感謝👣🌸


Re: 誰にも先は読めない
mommu
風子さん
コメントありがとうございます
私、毎回 読み逃げでごめんなさい。

> 用事がてらのミニ散歩、良かったですねぇ。
> 嬉しい、とっても嬉しいです。

ありがとうございます😊

> 心の臓とはよく言ったもので、感情の礎ですよね。
> 逆に、心臓が安定すると、気持ちも軽くなると思います。

確かに❣❣❣
お勉強になりました。。

お散歩して英気養います。
桜の木の下。。パワー降り注がれてる
そんな気がします。


感謝🌸



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